សិស្ស​ហ្វឹកហាត់​កីឡាហែលទឹក

ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​សៅរ៍​ សិស្ស​ នៃ​សាលារៀន​ អន្តរទ្វីប​ អាមេរិកាំង​ សាខា​ម៉ៅសេទុង​ (ការិយាល័យ​កណ្តាល​) តែងតែ​ហាត់រៀន​ជំ​នាញ​ផ្សេង​ៗ និង​ប្រភេទ​កីឡា​ដែល​ខ្លួន​ស្រឡាញ់​។ ជាក់ស្តែង​កាលពី​ថ្ងៃ១៦​ ខែវិច្ឆិកា​ ឆ្នាំ២០១៩​ កន្លងទៅ​នេះ​ ក្រុម​សិស្ស​ថ្នាក់​ទី៤​ និង​ទី៥​ បាន​រៀន​វិធី​ហែលទឹក​យ៉ាង​សប្បាយ​ជាមួយ​លោកគ្រូ​ និង​អ្នកគ្រូ​ នៅ​ក្លិប​ លី​ឡា​។ កីឡាហែលទឹក​ជា​ប្រភេទ​កីឡា​អត្តពលកម្ម​ ហើយ​ការ​ហែលទឹក​ក៏​ជា​លំហាត់​ប្រាណ​មួយ​ ផ្តល់​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ និង​សម្រស់​ដែល​ស្រដៀងនឹង​លំហាត់​ប្រាណ​ផ្សេងទៀត​ ដែល​និយម​អនុវត្តន៍​នៅលើគោក​ ដូចជា​ការ​ការ​រត់​ ការ​ដើរ​ញាប់​ ការ​ធាក់កង់​ និង​មាន​លំ​ ហាត់ប្រាណ​ ផ្សេង​ៗទៀត​ជាច្រើន​។